Las migrañas y la tensión cráneo-cervical son afecciones frecuentes que afectan a la calidad de vida de muchas personas adultas. El estrés, las posturas mantenidas, problemas en la articulación temporomandibular (ATM) o traumatismos craneales pueden contribuir a estos cuadros dolorosos, muchas veces resistentes a los tratamientos convencionales. La osteopatía craneal ofrece una alternativa terapéutica suave, eficaz y sin medicación, enfocada en restaurar el equilibrio funcional del cráneo, la columna y el sistema nervioso. En FisioClinics La Moraleja, aplicamos esta técnica como parte de un enfoque integral para aliviar cefaleas, migrañas y disfunciones relacionadas con la región craneocervical.
¿Qué es la osteopatía craneal?
La osteopatía craneal es una rama de la osteopatía que se basa en el concepto de movilidad de las estructuras óseas del cráneo, el sistema fascial y el líquido cefalorraquídeo. Se trabaja con técnicas manuales suaves para liberar tensiones acumuladas, mejorar la movilidad de las suturas craneales y facilitar el funcionamiento del sistema nervioso central.
Aunque en sus inicios se utilizaba principalmente en bebés, hoy se sabe que también tiene efectos muy beneficiosos en adultos, especialmente en casos de:
- Cefaleas tensionales
- Migrañas
- Bruxismo
- Mareos y vértigos
- Estrés crónico
- Dolor de cuello y mandíbula
Causas comunes del dolor cráneo-cervical
El origen de este tipo de dolencias puede estar en múltiples factores, como:
- Traumatismos (latigazo cervical, golpes en la cabeza)
- Tensión muscular excesiva en cuello y base del cráneo
- Problemas posturales en el trabajo o durante el sueño
- Trastornos de la ATM
- Estrés emocional mantenido
- Interferencias en la circulación del líquido cefalorraquídeo
Todos estos elementos generan restricciones de movimiento, que se traducen en dolor, rigidez o presión constante.
¿Cómo actúa la osteopatía craneal?
El tratamiento osteopático busca liberar las tensiones acumuladas en la estructura craneal, cervical y facial. En FisioClinics La Moraleja, el enfoque terapéutico se centra en:
1. Valoración global del paciente
Se analiza la postura, la movilidad cervical, el estado de los músculos suboccipitales, la mandíbula y la historia de traumatismos craneales o cervicales.
2. Técnicas craneales suaves
El osteópata aplica presiones ligeras en zonas específicas como:
- Sutura occipitomastoidea
- Región temporoparietal
- Base del cráneo
- Frontal y esfenoides
Estas técnicas buscan restablecer la movilidad natural y liberar zonas de tensión o compresión.
3. Regulación del sistema nervioso
Muchos pacientes refieren una sensación de calma y ligereza tras el tratamiento. La osteopatía craneal actúa sobre el sistema parasimpático, ayudando a reducir el nivel de estrés general, lo que contribuye también a disminuir la frecuencia e intensidad de las migrañas.
4. Mejora de la circulación y del drenaje intracraneal
La estimulación manual puede facilitar el drenaje del líquido cefalorraquídeo y aliviar la presión en casos de cefaleas por congestión vascular o tensión muscular excesiva.
Indicaciones frecuentes en adultos
- Migrañas recurrentes, con o sin aura
- Cefaleas tensionales que no ceden con medicación
- Dolor cervical con irradiación hacia la cabeza
- Bruxismo y dolores mandibulares
- Mareos de origen cervical
- Sensación de presión en el cráneo sin causa médica
¿Con qué frecuencia se realiza el tratamiento?
Depende de la evolución y del estado inicial. En general, se recomienda un tratamiento semanal o quincenal al principio, que luego se va espaciando según la mejoría. La duración de cada sesión ronda los 40 minutos.
Conclusión
La osteopatía craneal es una terapia segura, no invasiva y profundamente relajante que puede aliviar dolencias que no han respondido bien a otras intervenciones. En FisioClinics La Moraleja, nuestros osteópatas combinan esta técnica con un enfoque integral para tratar migrañas, cefaleas y otros problemas asociados a la tensión cráneo-cervical, ofreciendo una mejora real en la calidad de vida.
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