Las clases de Pilates Terapéutico de FisioClinics La Moraleja no solo beneficia el tratamiento y la prevención de lesiones, sino que también influye positivamente los sistemas respiratorio y circulatorio del cuerpo humano, por lo que es apta para personas que se encuentren en recuperación de alguna lesión o que simplemente quieran mejorar su condición física.
¿Qué es y en qué consiste el Pilates Terapéutico?
Es un método de entrenamiento, que permite desarrollar la flexibilidad del cuerpo, la movilidad de hasta el tejido más osificado, con clases de ejercicios absolutamente seguros con cargas mínimas sobre la columna vertebral con movimientos suaves y precisos, respiración controlada, concentración total en la acción los cuales son supervisados por los monitores certificados en Pilates Terapéutico de FisioClinics La Moraleja .
¿En qué se enfocan las clases de Pilates Terapéutico?
En FisioClinics La Moraleja nos enfocamos en ayudar a los pacientes a librarse de los dolores de espalda, que a menudo son causados por compresiones en las terminaciones nerviosas. En la primera sesión nuestro monitor diseñará los ejercicios a prescribir según su condición física. Los ejercicios de Pilates Terapéutico pueden ser utilizados para el tratamiento de los músculos de la espalda, ya que permite restaurar su trabajo normal y sus funciones. Durante la clase de 55 minutos se hace uso de herramientas terapéuticas como: colchonetas, bandas elásticas, fitballs, aros, balones pequeños, pesas y muchas cosas más.
¿Qué beneficios obtienes con las clases de Pilates Terapéutico?
- Los ejercicios de Pilates Terapéutico permiten sanar la columna vertebral, el sistema respiratorio, el sistema cardiovascular y demás órganos internos
- Mejora la fuerza y la nutrición de los discos intervertebrales.
- Fomenta la postura correcta mediante el control y mantenimiento del equilibrio corporal.
- Eliminación del dolor.
- Permite la reducción de peso corporal.
- Rehabilitación de cualquier enfermedad a nivel musculoesquelético.
- Aumenta la fuerza muscular.
- Fomenta la amplitud de movimiento.
¿Cómo realizamos las clases de Pilates Terapéutico en FisioClinics La Moraleja?
En FisioClinics La Moraleja un monitor profesional seleccionará para ti los ejercicios de Pilates Terapéutico, en los que completaras el control mental y físico de los movimientos. En caso de que presente algún proceso patológico nuestro profesional monitor especializado en Pilates Terapéutico después de un examen o tratamiento, puede prescribir los ejercicios de rehabilitación física mediante las clases de Pilates Terapéutico. Las clases de Pilates Terapéutico deben ser regulares en los horarios que le convenga, lo que ayudará a lograr un mayor efecto y rápidamente pondrá el cuerpo en forma saludable. ¡Pide tu cita ya! y mejora tu calidad de vida a través de las clases de Pilates Terapéutico.
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